رسانه های اجتماعی و تاثیر شگفت انگیز آن بر سلامتی

در مورد تاثیر رسانه های اجتماعی بر سلامتی چه می دانید؟ چه میزان از صفحات فضای مجازی که دنبال می کنید (فیدهای رسانه های اجتماعی) باعث رشد شما می شوند؟ از تجربه یک تمرین ورزشی جدید که در فیسبوک می بینیم تا پیوستن به مصرف کنندگان آب کرفس، همه ما …

ادامه نوشته »

بیزاری از مواد غذایی؛ دلایل بیزاری از مواد غذایی در بارداری

بروز مسمویت به مواد غذایی نیز مانند ویار، در طول دوران بارداری طبیعی است. ممکن است برخی غذاها نفرت انگیز و زننده به نظرتان بیاید و نسبت به بو و طعم آن احساس ناخوشایندی داشته باشید. مثل این است که ناگهان نسبت به غذا هایی که قبلا از خوردنشان لذت …

ادامه نوشته »

فشار خون بالا، قاتل خاموش

طبق آمار، بیماری های قلبی عروقی با بیش از ۱۷ میلیون مرگ در سال، مهمترین عامل مرگ و میر در جهان به شمار می روند. بد نیست بدانید که اصلی ترین علت بروز این نوع بیماری ها پرفشاری خون یا فشار خون بالا است ولی اهمیت این بیماری در میان …

ادامه نوشته »

تزریق بوتاکس در گردن یا لیفت نفرتی تی چیست؟ + راهنمایی کامل

در مورد تزریق بوتاکس در گردن چه می دانید؟ چه افرادی از این روش زیبایی استفاده می کنند؟ آیا با تزریق بوتاکس در گردن میتوان غبغب را درمان کرد؟ می دانید نام دیگر آن، لیفت نفرتی تی می باشد؟ با عوارض لیفت نفرتی تی آشنایی دارید؟ لیفت نفرتی تی برگرفته …

ادامه نوشته »

انتقال چربی به صورت؛ نحوه انجام، عوارض و کاربرد آن

در مورد انتقال چربی به صورت چه می دانید؟ آیا تا به حال به فکر انجام این عمل زیبایی افتاده اید؟ افرادی که دارای صورت خیلی لاغر هستند یا می خواهند صورتی زاویه دار داشته باشند به انتقال چربی به صورت روی می آورند.  آیا با عوارض انتقال چربی به …

ادامه نوشته »

عفونت قارچی کرم حلقوی چیست؟ درمان، علل و علائم آن

عفونت قارچی کرم حلقوی به بافت های مرده در نواحی مانند مو، ناخن ها و بافت های مرده مو (شوره سر) حمله می کند. عفونت قارچی کرم حلقوی یک اختلال پوستی قارچی است که با عنوان کچلی (tinea) یا درماتوفیتوزیس نیز شناخته می شود. این بیماری توسط نوعی قارچ به …

ادامه نوشته »

ارتباط گردو با کاهش فشار خون چیست؟ + راهنمایی کامل

مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف گردو کمک زیادی به کاهش فشار خون و کاهش خطر بیماری های قلبی-رگی می شود؛ البته اگر همراه با چربی های اشباع مصرف شود و به جزئی از رژیم غذایی فرد تبدیل شود. دانشمندان پنیسلوانیا در دانشگاه های آمریکا، مطالعاتی بر روی چگونگی …

ادامه نوشته »

آب تره چیست؟ ۱۹ خاصیت آن برای سلامتی + ارزش غذایی آن

در مورد فواید آب تره چه می دانید؟ آیا از ارزش غذایی و میزان کالری آن آگاهی دارید؟ همانطور که می دانید خوردن سبزیجات فواید زیادی برای بدن دارند ولی آیا می دانستید که خوردن آب تره، نه تنها می تواند یک نوشیدنی عالی برای شما باشد بلکه تمام فواید …

ادامه نوشته »

رژیم ۱۳۰۰ کالری در هفت روز برای کاهش وزن

برنامه رژیم ۱۳۰۰ کالری در هفت روز به طور کاملا استراتژیک برای افرادی است که خواهان حذف چربی های اضافه و نهایی هستند. این رژیم با کالری پایین، با افزایش متابولیسم، حس سیری، سوخت و ساز چربی ها، و کاهش گرسنگی، چربی را آب می کند. خبر خوب اینکه با …

ادامه نوشته »

علف گربه؛ طریقه کاشت و نگهداری گیاه علف گربه

در مورد فواید علف گربه چه می دانید؟ هدف گربه از خوردن چمن، دریافت ویتامین ها، مواد معدنی و آنزیم های سالم است، اما گربه های داخل ساختمان به چمن ها دسترسی ندارند. خوشبختانه، تولید علف گربه بسیار آسان است به طوری که در داخل خانه می تواند رشد کند، …

ادامه نوشته »