خانه / سبک سلامتی / علائم اینرسی خواب چیست؟

علائم اینرسی خواب چیست؟


اینرسی خواب چیست؟ در مورد آن چه می دانید؟ ممکن است هر روز صبح با بیدار شدن از خواب اشتياق شديدی را براي برگشتن به رختخواب تجربه کرده باشيد. حتی ممكن است بعد از اینکه از خواب بیدار می­ شوید هم هنوز احساس سستی و خواب آلودگي داشته باشيد. به این حالت سکون یا اینرسی خواب گفته می ­شود كه به موجب آن بیدار شدن و انجام كارها ممكن است بسيار سخت و دشوار شود. در این مقاله از بخش عمومی دکتر سلام به بررسی اینرسی خواب می پردازیم. اینرسی خواب چیست؟ اینرسی خواب یا رخوت خواب ابتدا در میان خلبانان نیروی هوایی آمریکا در دهه ۱۹۵۰ توصیف شد. خلبانان اغلب در اتاقک هواپیماهای خود مستقر شده بودند و آماده بودند تا در زمان هشدار پرواز کنند. کاشف به عمل…


لینک منبع

درباره ی admin

همچنین ببینید

فواید امگا ۳ برای سگ ها

آیا می دانید فواید امگا ۳ برای سگ ها چیست؟ چقدر لازم است که به …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *