خانه / سبک سلامتی / آب تره چیست؟ ۱۹ خاصیت آن برای سلامتی + ارزش غذایی آن

آب تره چیست؟ ۱۹ خاصیت آن برای سلامتی + ارزش غذایی آن


در مورد فواید آب تره چه می دانید؟ آیا از ارزش غذایی و میزان کالری آن آگاهی دارید؟ همانطور که می دانید خوردن سبزیجات فواید زیادی برای بدن دارند ولی آیا می دانستید که خوردن آب تره، نه تنها می تواند یک نوشیدنی عالی برای شما باشد بلکه تمام فواید و خواص این سبزی را نیز برایتان به همراه دارد. در این مقاله از بخش تغذیه دکتر سلام به بررسی خواص این نوع سبزی می پردازیم. آب تره چیست؟ آب تره (شاهی آبی) یک گیاه برگ دار سرشار از مواد معدنی است که در آسیا و اروپا یافته می شود و در آب فصل بهار درون جریان های پر پیچ وخم رودخانه ها رشد می کند. مزه آن تند است و دارای ساقه ای ترد و خوراکی به همراه برگ…


لینک منبع

درباره ی admin

همچنین ببینید

رژیم غذایی كتو؛ ۸ اشتباه افراد مبتدی در انجام رژیم غذایی كتو

به علت کمبود تحقیقات در مورد رژیم غذایی کتو، سخت هست بدانیم که چه نتیجه …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *